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UN BUEN PLATO FUERTE

En esta sección se presentaran platillos saludables pero sobre todo deliciosos que deleitaran al paladar más exigente: En este primer artículo comenzaremos con un plato fuerte que para muchos es difícil combinar los alimentos para lograr una rica y saludable comida para todos en general: FILETE DE PESCADO EN SALSA DE MANGO CON...

LA COLACIÓN (¿Qué Debemos Comer?)

HOLA A TODOS!!!! Esta semana hablaremos de la COLACION, bueno en resumen, la colación es un alimento que podemos consumir entre horas. La verdadera preguunta es ¿QUÉ COMER?, bueno pues hoy les traigo una receta súper económica, sencilla, rica y sobre todo tan saludable que se lo comerán sin remordimientos. Espero les guste!!! JICAMA CON CHILE Y LIMÓN ...