Noni y Sus Propiedades
El Noni es una fruta parecida a la piña, del tamaño de una papa, su cáscara es semitransparente y su color varia de verde a amarillo claro o casi blanco, con el proceso de maduración. Se utiliza tanto la fruta como su jugo.
Lo mejor del Noni es que se valoran y se utilizan todas las partes de la planta. Las semillas del fruto se utilizan como purgantes. Se hace un emplasto de las hojas para tratar diversos problemas de la piel y para aliviar el dolor y la inflamación. La corteza es un fuerte astringente que toma para la Malaria. Un extracto de la raíz se utiliza para aliviar la Hipertensión. Los extractos de la flores se usan para tratar los ojos dolidos. Y esto es tan solo el principio.
Ciruela
La Ciruela Posee muchas propiedades Laxantes, que se justifican por su alta concentración en celulosa (fibra insoluble). Es acuosa, muy rica en azúcares que se asimilan sin dificultad y en las 3 Vitaminas con propiedades antioxidantes, como lo son, la Vitamina A, C y E. Por otra parte, alivia la retención de líquidos, tonifica el sistema nrevioso y combate la fatiga.
Breva
La Breva es favorable para la salud general de la mujer. Es muy recomendada para las mujeres mayores de 30 años, por su alto contenido de estrógenos además de ayudar en aquellos problemas causados por la Osteoporosis. También se utiliza a la hora del parto para ayudar a dilatar.
El Durazno
El Durazno es utilizado como tónico facial por sus grandes porpiedades para regenerar las células muertas. Las hojas y las semillas no deben consumirse, pues contienen Amigadalina, sustancia tóxica que libera ácido cianhídrico.
TRATAMIENTOS:
- Estreñimiento: Hacer una infusión de 20 gramos de hojas y flores de durazno en medio litro de agua, tomar de 3 a 4 taszas diarias.
- Riñon: Tomen al día (fresco) de 4 a 5 kilos de jugo de durazno durante 3 días. Esto desintoxica y regenera la sangre y los tejidos.
- Eczemas: Tomen Jugo de Durazno regularmente. O bien sea, ingiriendo la fruta direactmente.
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Curuba
La Cáscara de esta fruta tiene propiedades curativas y sedantes. 100 gramos de Curuba contiene 92 gramos de agua, 0.6 gramos de proteínas, 0.3 gramos de fibra, 25 calorías, hierros, Vitamina A, fósforo, grasa, Calcio y Carbohidratos.
TRATAMIENTOS.
- Para Reducir el Estrés: escoger frutos muy sanos, licuarlos en poca agua y con cáscara, para obtener un jugo concentrado y sin azúcar. Tomarlo varias veces al día.
- Ulceras y Gastritis: Consumir regularmente esta fruta en jugo o sorbete.
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El Coco
Además de su delicioso sabor, es bueno que sepan que el Coco es una fruta que posee excelentes propiedades nutritivas; el Coco tiene más grasas saturadas y menos insaturadas que el resto de los frutos secos. Sin embargo continúa siendo saludable para el corazón y sistema circulatorio comparándolo con fuentes de grasa de origen animal.
TRATAMIENTOS:
-Para Desparasitar: Mezcla medio vaso de leche de Coco con medio vaso de jugo de piña ó anamá sin azúcar. Bebe esta preparación en ayunas durante una semana. No consumas ningún otro alimento o bebida por un espacio de 2 horas.
Almendra
Personalmente les digo que la Almendra es una fruta que nunca saco de mi dieta, es buena tanto en hombres como para mujeres de todas las edades; a continuacion les mencionare las propiedades que hacen que sea un alimento excelente en cualquier dieta.
La Almendra:
Pertence al grupo de las frutas secas (ver articulo: las frutas, alimento que nutre y cura), contiene una excelente cantidad de vitaminas del grupo B. las Almendras ayudan a fortificar el sistema nervioso y son de gran ayuda al a hora de la digestion, son remineralizantes, antisepticas (tambien antisepticas intestinalmente) y energeticas, ayudan para el agotamiento fisico y mental (excelente consumirlas antes y despues de cualquier actividad fisica), y son ademas muy recomendadas para las futuras madres, adolescentes y niños.
Aguacate
A continuacion, les explico algunas propiedades del aguacate, y algunos de sus tratamientos para curar algunas enfermedades.
El AGUACATE, es rico en Vitaminas y bastante nutritivo. Como consecuencia de sus grasas monoinsaturadas, el agucate ES LA FRUTA MAS EFICAZ PARA CONTROLAR EL COLESTEROL Y PREVENIR ENFERMEDADES CARDIACAS.
Esta Fruta, previene además la aparición de cancer y enfermedades degenerativas causadas por la acción de radicales libres.
TRATAMIENTOS:
Las Frutas (Alimento que Nutre y Cura)
Por esto y muchas cosas más, Yo consumo variedades de frutas todos los días, en grandes cantidades.
Sin duda, las frutas son el grupo de alimentos más atractivo, cuya virtud principal, es estar cargadas de vitaminas y minerales además de sustancias antioxidantes que previenen la aparición de una gran variedad de enfermedades y que son esenciales para el mantenimiento de una buena salud.
Las frutas al aportar energía y nutrientes con pocas calorías, son las mas indicadas para dietas de adelgazamiento y dietas depurativas (limpian el organismo de toxinas y grasas), ya que se digieren con gran facilidad.
Son la ayuda principal para la persona que desea prolongar y mejorar su salud física y mental.
CLASIFICAION DE LAS FRUTAS.
Acidas:
Se caracterizan por su excelente capacidad para bajar el colesterol y el acido úrico por su elevado contenido en ácidos y complejos. en este grupo tenemos: La Piña, Maracuyá, Limón, Mandarina y todas las frutas cítricas excepto la Lima.
Las Brevas
Personalmente no me agrada mucho su sabor, pero es recomendable para muchos tratamientos debidos a las propiedades que les menciono a continuación:
La breva es muy favorable para la salud general de las personas, en especial para las mujeres. Es recomendable para mujeres mayores de 30 años, debido a su alto contenido de estrógenos, y debido también a que ayuda a combatir la Osteoporosis.
También se usa a la hora del parto para ayudar a la dilatación.
Obviamente los hombres también la pueden y la deben consumir.
ENFERMEDADES QUE PUEDEN SER CURADAS TRATADAS Y/O PREVENIDAS CON EL CONSUMO REGULAR DE BREVAS:
